こんにちは　Ｌｉｅｎ（リアン）です。

歯医者さん、お好きですか？

私は数年前まで嫌いでした。
でも、ご近所の歯医者さんがとってもよくて
それからは定期的にお掃除＆点検に行ってます。

昨日は半年ぶりのお掃除＆点検日

実は、点検の一週間前くらいから
冷たい水が歯に沁みるという症状が

こ、これは虫歯か？
どうした私の歯！

点検まで一週間だからちょうどいいじゃん
歯医者さんに言って治してもらおう・・と思えない気の小さい私

治療ｌ期間が長くなったらいやだな
抜くとかなったらどうしよう
なんて、歯が沁みるくらいでネガティブ思考

結果、どうしたか
ちゃんと伝えました

そして、あっさりと
「虫歯じゃないです。歯茎が下がって沁みるんですね。
オススメの歯磨き粉のサンプルを差し上げるので、歯磨きを丁寧にしてください。」

治療無いのね～
言ってよかった～

言わずにいたら、小さな不安が大きくなって
いつまでも心を占領してしまうとこでした。

どんな小さな不安でも、言葉にするってやっぱり大事
そして、自分で考えてもどうしようもないことは、プロに相談
逃げずに対応がやっぱり大事ですね

あなたのお悩み、声に出すだけで楽になるかもしれませんよ



だけど、歯茎下がりって治んないんじゃない？
あ～年齢なのか　しょんないな

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