言葉が気になる性分で・・

朝、歯磨きをしながら気になった言葉
「気休め」

ハイ、またもやの辞書登場
【その場かぎりの安心。また、そのための言葉や行動】

ボディケアの施術をしても、フェイシャルケアをしても
一番大事なのは、毎日のケア
食事や運動が大切
もちろん、毎日のスキンケアも大切

つまり、リラクゼーションサロンの施術は「気休め」なのか？
そうかもしれない
などと、ちょっとネガティブ思考に囚われて
リフレーミング（違う枠組みで見る）してみた

サロンの施術は身体の気を休めるために重要
身体をリラックスさせることで脳も休まる
脳が休まると、硬くなった思考が緩む
思考が緩むと、身体もリラックス

サロンでの施術は、その場限りの「気休め」？
いえ、必要で重要な「気休み」
気を休めて、身体を緩めて、心もリフレッシュ

誰に気遣うこともなく、思いっきり「気休み」してほしい



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