過去の自分が今のあなたを作っているわけではない
なのに、過去に囚われてしまう
今、解決したいと思えることがある
それが悩みとなっている
何とか解決したいけど
解決する前に考えることは
こうなる前にもっと何かできてんじゃないか
どうして気づけなかったんだろうか
という、過去への不満
未来をよくしていかなくてはと思わされる
未来への不安
すべては思考
過去を責め立てて
未来に不安を抱かせて
「今」を軽視している
そして、幻想の中にある幸せを求め続けて走り続ける
「いつか幸せになれる」
その時、思考は同じ場所をクルクルと周り続けている
それは、今、この瞬間から逃れている状態
思考の罠にかからないで！
そう自分に言い聞かせる今日でした
罠の存在に気づけることが何より大切です
言葉を発することでその罠に気づくことができていきます
あなたの声を聴かせてください
☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆
Ｌｉｅｎ ＨＰ https://izakkaanlien.jimdo.com/
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