一人じゃないって素敵よ

ネガティブな言葉に惑わされるな

辛い

苦しい

私はダメだ

人は感情が湧きあがった時
感情を言葉に置き換える

置き換えた感情を
自分で再確認し
さらにその言葉に納得をする

ネガティブな言葉に置き換えて
納得してしまったら
その言葉が自分を苦しめる

悩みや苦しみを作るのは自分
だからこそ
悩みや苦しみを解き放てるのも自分

だけどそんなに簡単に
解き放てるものではない

そんなときに力となるのが
友人　仲間　家族

解き放てるのは自分だけれど
解き放つためのヒントをくれる
ちょっとずつでいいんだよと守ってくれる

人との繋がりがくれるもの
それが「幸せ」なのかもしれない

居雑貨庵　Ｌｉｅｎ　http://mika95.jp/index.html