こんにちは Ｌｉｅｎです。
SNSで流れてくる、キラキラ輝いている誰かの投稿。
それを見て「私には無理…」と感じたこと、ありませんか？
私はあります。
「すごいなあ、なんであの人はあんなにできるんだろう」
「どうして私は…」と、うらやましくなったり、ちょっぴり妬んで落ち込んだり。
でもあるとき、ふと自分に問いかけてみたんです。
「本当に、それって私にはできないことなの？」
NLP（神経言語プログラミング）には、こんな前提があります。
「もし世界の他の人にできたら、それは自分にも可能だ」
それを知ったとき、私は少し肩の力が抜けました。
できない、という前提で自分を見ていたけれど、
「どうやったら私にもできる？」という視点に変えたら、やれることが見えてきたんです。
たとえば、人前で堂々と話せる人。
最初からそうだったわけじゃないかもしれません。
小さな練習、思考の転換、感情の整理…
そうやってその人なりの「できる」に近づいてきたのかもしれない。
心理学では「自己効力感」といって、
「自分にはできる」と感じる力が行動に大きな影響を与えるとされています。
そしてホロスコープでは、その人が本来持っている強みや得意な行動パターンを知ることができます。
わたしのカウンセリングセッションでは、心理学とホロスコープをベースに、
必要であればスピリチュアルな視点も取り入れながら、
「私にもできるかも」と思える心のエネルギーを整えていきます。
今はまだうらやましいだけかもしれない。
でも、あなたの中にもその力の“種”はきっとあります。
その種を信じて、育ててみませんか？
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