心理学とホロスコープで見る “あなたの心のエネルギーチャージ法”

こんにちは　Ｌｉｅｎです。

「なんとなく腸の調子がね～」
最近、そんな声をお客様から何人か続けて聞きました。

そう、季節の変わり目は身体のバランスを崩しやすい時期。
でも実は、心のバランスもいっしょに揺らぎやすくなるんです。

「なんだか疲れやすい」
「気力が湧かない」
「ちょっとしたことで落ち込んでしまう」
そんな風に感じることはありませんか？

それは、あなたの心の“エネルギー残量”が少なくなっているサインかもしれません。
心理学やホロスコープを使って、あなたにぴったりのエネルギーチャージ法を一緒に探してみませんか？

心理学で見る「心の電池」の仕組み
人の心は、“思考・感情・行動”のバランスでできています。
意識していなくても、がんばりすぎたり、人の期待に応えようと無理していたりすると、
「心の電池」がどんどん減っていくのです。

TA（交流分析）では、
“自分の中の親・大人・子ども”のバランスが崩れると、疲れやすくなると言われています。
たとえば「ちゃんとしなきゃ」という厳しい“内なる親”が強く出ているとき、
心の遊びやゆるみが足りなくなってしまいます。

ホロスコープで見る「あなたの回復スイッチ」
ホロスコープでは、月や金星、水のエレメントなどが「心の快適さ」「安心感」に関係しています。
たとえば：

月星座が牡牛座の方は、五感を満たすことでエネルギーが戻ります（美味しいもの、香り、肌ざわり）

月星座が蟹座の方は、安心できる人や場所、家庭的なぬくもりが回復のカギに

月星座が射手座の方は、冒険心や未来へのワクワクで心が満たされます

あなたのホロスコープの中には、
「こうすると、心がふっと軽くなるよ」というヒントがちゃんと隠れているのです。

あなたの“心のエネルギー補給”してみませんか？
がんばりすぎず、責めすぎず。
今の自分をいたわるように、少しだけ自分の声に耳を傾けてみませんか？

心理学で心の状態を知ること。
ホロスコープで、自分の“心が喜ぶこと”を見つけること。
このふたつを組み合わせると、
「あなたの取扱説明書」がだんだんと見えてきます。

「休んでいいよ」
「それでいいよ」
そんなメッセージを、自分自身に届けてあげること。
それが、心の電池をチャージする第一歩です。



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